quarta-feira, 30/04/2025
23.8 C
Umuarama

Benefícios do exercício físico

Dezembro 17, 2016

Deve-se fazer pelo menos 150 minutos por semanais de exercícios de moderada intensidade.

Aumento no nível de atividade física reduz em até 10% mortes cardiovasculares. 

Outros Artigos

Umuarama
céu limpo
23.8 ° C
23.8 °
23.8 °
64 %
1.1kmh
0 %
qua
21 °
qui
25 °
sex
26 °
sáb
26 °
dom
27 °
1,265FãsCurtir
1,173SeguidoresSeguir