Maio 9, 2017
Já era conhecido que oscilações do peso corporal (popularmente conhecido como “efeito sanfona”) pode aumentar risco de doenças cardiovasculares e morte, principalmente em mulheres, mesmo em quem não está acima do peso.
Agora uma pesquisa lançada pelo jornal europeu New England Journal of Medicine publicou uma nova pesquisa mostrando que, naqueles pacientes que já tiveram doença arterial coronariana, a variação do peso corporal aumentou em 85% o risco de evento cardiovascular, 124% risco de morte, 117% de infarto do miocárdio e 136% no risco de acidente vascular cerebral.
A perda de peso é um fator importante para preservar a saúde, mas ainda mais importante é manter a perda sustentável ao longo do tempo. O ideal é buscar um estilo de vida equilibrado ao longo da vida inteira, em vez de tentar buscar uma solução mágica com dietas radicais.
